Quelques élèves du club de karaté et pleine conscience Pinando Ryu* ont participé au stage de Franco Belli (7ème dan), progressant ainsi dans l'étude des katas Aoyagi et Kururunfa.
*Entraînement tous les dimanches à Bruxelles, de 13h00 à 14h30 au centre Adeps d'Auderghem (Centre Sportif de la Forêt de Soignes).
Karaté et focalisation sur la méditation dans l'action et la pleine conscience.
Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
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