Pinando Ryu

Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.

samedi 30 septembre 2017

Dimanche 1er octobre 2017... le programme du cours de karaté et pleine conscience à Bruxelles

Les ateliers du Pinando Ryu :

ceintures de couleur => le kata pinan shodan, technique et self défense
ceintures marrons et noires => le kata supérieur seienchin
pour tous => les kihon (techniques de bases)
pleine conscience et états mentaux => travail sur la détermination

Examen de ceinture noire et dan / Préparation aux épreuves / Agenda

http://gfkarate.be

Date	Horaire	Lieu	Manifestation

01 Octobre 2017	10h00 - 13h00	Salle Tabora ( Avenue Tabora - 5000 Namur)	Préparations aux épreuves Shiken GFK
19 Novembre 2017	09h00 - 17h00	Salle Tabora ( Avenue Tabora - 5000 Namur)	Epreuves Shiken GFK

dimanche 24 septembre 2017

La porte

Oser franchir la porte
Et découvrir un monde
Où l'émotion est forte,
Tant les beautés abondent.

Le calme et la paix
Y sont la récompense
Pour qui cherche le Vrai,
Pratique la pleine conscience.

Si le chemin est long,
Le premier pas l'emporte,
Chaque instant est le bon,
Il faut franchir la porte !

samedi 23 septembre 2017

À deux pas de notre club de karaté...

À deux pas du club de karaté Pinando Ryu, en plein Bruxelles, déguster une bonne bière en s'émerveillant d'un si bel environnement...

C'est aussi cela la pleine conscience !