Soto uke : blocage de l'extérieur vers l'intérieur.
Aujourd'hui dimanche 26 juin 2016, pour le dernier cours de karaté et pleine conscience de la saison, nous étudierons les fondamentaux techniques ainsi que plusieurs applications de ce mouvement (ippon kumité, self défense…).
Et encore bravo aux nouvelles ceintures jaune et orange :-)
Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
dimanche 26 juin 2016
samedi 11 juin 2016
Repas du club le dimanche 19 juin 2016, après le cours de karaté !
Nous irons au restaurant le dimanche 19 juin 2016, à 19h00, pour notre repas de fin de saison.
Renseignements et réservations auprès de Luc Brodkom.
Vous pouvez aussi laisser un message sur le blog du club ou encore sur la page facebook.
Renseignements et réservations auprès de Luc Brodkom.
Vous pouvez aussi laisser un message sur le blog du club ou encore sur la page facebook.
samedi 4 juin 2016
Passage de grade ! Ce dimanche 5 juin au club de karaté et pleine conscience de Bruxelles : Pinando Ryu
Au programme :
- Kihons
- Katas (pinan shodan et pinan nidan)
- Bunkai
- Applications self défense
Bonne chance à ceux qui présentent l'examen !
- Kihons
- Katas (pinan shodan et pinan nidan)
- Bunkai
- Applications self défense
Bonne chance à ceux qui présentent l'examen !
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