Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
lundi 29 mars 2021
samedi 27 mars 2021
Tensho dans la forêt
Ancrés par les racines
Mais légers à la cime,
Les arbres sont mon dojo
Et moi... je fais Tensho.
dimanche 21 mars 2021
samedi 20 mars 2021
Seienchin par Antonio Diaz
dimanche 14 mars 2021
Zoom sur Seienchin
samedi 13 mars 2021
samedi 6 mars 2021
Enchaînement de 3 tsuki
Nous verrons entre autres la forme « technique de base » et la forme « combat »...
* Cours Zoom gratuits réservés au membres et amis du club de Karaté et Pleine Conscience Pinando Ryu.