Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
vendredi 27 avril 2018
samedi 21 avril 2018
Gedan barai : défense, attaque, clé ou projection ?
Cours de karaté du dimanche 22 avril 2018 :
Karaté et Pleine Conscience tous les dimanches à 13h00 au Centre Sportif de la Forêt de Soignes à Bruxelles (Centre ADEPS d'Auderghem).
- Gedan barai : technique de base, katas, kumité, self défense
- Quelques précisions sur les 2 premiers katas pinan shodan et pinan nidan
Inoue Yoshimi était le coach de l'équipe japonaise de kata.
Rika Usami, championne du monde en 2012, était une de ses élèves.
La vidéo ci-dessous à été filmée lors d'un de ses séminaires où il donne un enseignement sur les différents blocages...
Karaté et Pleine Conscience tous les dimanches à 13h00 au Centre Sportif de la Forêt de Soignes à Bruxelles (Centre ADEPS d'Auderghem).
dimanche 15 avril 2018
Les positions, les distances
Au programme du cours de ce dimanche 15 avril 2018 :
- Les positions, utilité et dynamique
- Préparation combat, pleine conscience sur les distances
- Positions et distances, les katas et la self défense
samedi 7 avril 2018
Self défense : poing fermé ou main ouverte ?
Self défense : poing fermé ou main ouverte ?
Quelques réponses dans l'étude des applications du kata pinan shodan ?
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