Je parlais hier avec un ami, 5ème dan de karaté.
Il me répétait que pour progresser dans le karaté, il fallait étudier et revoir sans cesse les bases.
En fait, retrouver les racines, ancrer les fondamentaux afin d'encore évoluer, quel que soit le niveau technique déjà atteint.
Et c'est ce que nous ferons demain à l'entraînement…
Une excellente préparation pour le passage de grade du dimanche 5 juin !
Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
samedi 28 mai 2016
samedi 21 mai 2016
Travailler les positions...
samedi 14 mai 2016
Passage de grade
Le passage de grade pour les élèves du club de karaté et pleine conscience Pinando Ryu aura lieu :
- le dimanche 5 juin 2016
- à Bruxelles, au Centre Sportif de la Forêt de Soignes (Centre Adeps d'Auderghem)
- à 13h00 précises
lundi 9 mai 2016
samedi 7 mai 2016
2 activités karaté ce week-end
Ce week-end est riche en activités karaté :
- samedi 7 mai 2016 : le stage Franco Belli à Ransart (de 10h00 à 15h00).
- et bien sûr le cours de karaté et pleine conscience du dimanche à Bruxelles (à 13h00 au Centre Sportif de la Forêt de Soignes).
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