Oser franchir la porte
Et découvrir un monde
Où l'émotion est forte,
Tant les beautés abondent.
Le calme et la paix
Y sont la récompense
Pour qui cherche le Vrai,
Pratique la pleine conscience.
Si le chemin est long,
Le premier pas l'emporte,
Chaque instant est le bon,
Il faut franchir la porte !
Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire