vendredi 18 octobre 2019

Les katas ?

De tous temps, les humains se sont battus, utilisant les coups de poings et de pieds, les projections, les clés et étranglements...

Certaines techniques, sans doutes les plus efficaces, furent répertoriées, aux fins de transmission et d'entraînement, dans des "formes" ; en karaté : les katas.

Notre travail au dojo (c'est-à-dire le lieu où nous étudions, où nous cherchons la "voie") est de décoder ces formes souvent "stylisées" afin de retrouver la signification de ces mouvements et enchaînements...

C'est pour le karatéka un travail de toute une vie.

Cette recherche de l'"efficacité" en combat a des effets bénéfiques collatéraux : sur l'esprit, la détermination, la stabilité mentale, l'éthique...

Le bien-être et l'équilibre physique, psychologique et moral en général.




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