Kihon et bunkai du kata pinan yodan sont aussi au programme.
Ce seront autant d'occasions de pratiquer la pleine conscience / mindfulness (conscience du corps, de la distance, du timing…).
 |
| 1er mouvement de Pinan Yodan |
samedi 9 avril 2016
Coup de pied arrière : ushiro geri
L'étude technique de demain portera sur le coup de pied arrière : ushiro geri.
Kihon et bunkai du kata pinan yodan sont aussi au programme.
Ce seront autant d'occasions de pratiquer la pleine conscience / mindfulness (conscience du corps, de la distance, du timing…).
Kihon et bunkai du kata pinan yodan sont aussi au programme.
Ce seront autant d'occasions de pratiquer la pleine conscience / mindfulness (conscience du corps, de la distance, du timing…).
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
https://de.wikipedia.org/wiki/Ushiro-Geri
RépondreSupprimer