Comment développer la puissance d'un coup de karaté ….

Nous l'expérimentons à chacun de nos cours : la puissance d'un coup dépend de la vitesse et de la concentration de l'énergie.
Donc décontraction - tension - décontraction …
Sensei Yoshimi Inoue nous en fait la démonstration dans la vidéo ci-dessous.

Sensei Inoue était le coach de l'équipe japonaise de katas.
Il entraînait aussi des champions comme Antonio Diaz ou Rika Usami.
Il est décédé ce 1er mai 2015.