Bonne année à tous !
Notez déjà le stage Franco Belli le samedi 24 janvier 2015 à Ransart.
Afin de nous y préparer, dès ce dimanche à notre cours de karaté à Bruxelles (Auderghem - Centre Sportif de la Forêt de Soignes), nous commencerons l'étude du Kata Kosokun Dai.
Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
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