Patrice Rojtman, ceinture noire 3ème dan de Karaté Shito Ryu, enseigne au Centre Sportif de la Forêt de Soignes (salle M), chaussée de Wavre 2057 à 1160 Bruxelles (Auderghem), les dimanches de 13h00 à 14h30.
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Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
C'était lors d'un entraînement sur hiji ate goho (5coups de coude).
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