A la demande des élèves du club, ci-dessous le kata pinan nidan exécuté lentement.
Le kata doit bien sûr être exécuté ensuite avec rythme et kimé.
Pinando Ryu
Club de karaté à Bruxelles (Auderghem)
Cours tous les dimanches de 13h00 à 14h30 au Centre Sportif de la Forêt de Soignes
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