Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem).
Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …).
Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense.
Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
Préparation du stage Franco Belli / étude du kata Sei-Pai
Demain dimanche 8 janvier 2017, au cours de karaté et pleine conscience Pinando Ryu, nous préparerons le prochain stage Franco Belli (samedi 28 janvier) en commençant l'étude du kata Sei-Pai.
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