Cours de Karaté du dimanche à Bruxelles : 2 nouveaux katas au programme de demain !

Afin de poursuivre notre préparation pour le stage de Senseï Franco Belli (7ème dan) qui se déroulera le samedi 30 janvier 2016, nous verrons la forme des katas :

• Aoyagi : https://youtu.be/ckp59jKW9Ac

• Kururunfa : https://youtu.be/ZYgVO4ls-ow

Et nous aurons encore le temps de pratiquer quelques exercices de préparation combat ainsi que quelques self défenses inspirées du kata pinan sandan.

Photo prise lors d'un entraînement dans le club Sei-Pai à Bruxelles

Renseignements sur le stage de samedi prochain : http://sei-pai.blogspot.be/2016/01/stage-franco-belli-7eme-dan-samedi-30.html