Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem).
Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …).
Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense.
Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
Ce dimanche, nous commencerons l'étude de la 2ème partie du kata pinan shodan.
La manière dont le kata est exécuté dans la video ci-dessous est très proche de la nôtre (juste quelques petites différences dont nous pourrons parler au cours).
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