Stage Franco Belli le samedi 28 janvier 2023 à Ransart

Vidéo : « boostez votre forme physique et mentale »

Le karaté est bénéfique pour la forme physique et le bien-être mental.

- Karaté et Pleine Conscience 
- À Bruxelles (Auderghem) 
- Au Centre Sportif de la Forêt de Soignes (Adeps Auderghem)
- Tous les dimanches
- À 13h00

Horaire et adresse : https://pinandoryu.blogspot.com/p/horaire-et-adresse.html

Tarif : https://pinandoryu.blogspot.com/p/tarif.html

Contact : https://pinandoryu.blogspot.com/p/contact.html

Joyeux Noël !

Il n’y aura pas cours de karaté les dimanches 25 décembre 2022 et 1er janvier 2023.

Les cours reprennent le dimanche 8 janvier.

Joyeux Noël et bonne année à tous !

Ci-dessous des images réalisées par l’intelligence artificielle Dall-e à qui j’ai demandé de peindre « à la manière de Breughel, le Père Noël faisant du karaté à Noël ».

Blessé à la main ?

Blessé à la main ou à un bras ?

Il reste encore l’autre bras et les 2 jambes !

Au programme du cours de karaté de ce dimanche : « hente » (c’est à dire blocage et contre-attaque du même bras).

Sensei Taiji Kase est une légende du karaté (https://fr.wikipedia.org/wiki/Taiji_Kase).

J’ai eu la chance de pouvoir participer à quelques uns de ses stages. 

Dans la vidéo ci-dessous, Sensei Taiji Kase démontre le principe « hente »…

Pareil à l'eau en ébullition, le karaté perd son ardeur s'il n'est pas entretenu par une flamme.

C’est le précepte n°11 des 20 préceptes du karate-do écrits par Gichin Funakoshi.

Plus d’infos sur Wikipedia :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Gichin_Funakoshi

Demain, dimanche à 13h00 : cours de Karaté et Pleine Conscience à Auderghem

Les cours de Karaté et Pleine Conscience continuent à Auderghem tous les dimanches de 13h00 à 14h30, même pendant les congés scolaires.

La botte secrète

En vacances à la ferme, 
Sa fille l’accompagne. 
Une inquiétude germe, 
Pas si sûr la campagne...

Il y a de la gadoue,
Sensei enfile ses bottes.
Il y a aussi des fous
Qui convoitent les carottes.

Fallait bien que ça pète, 
Les brigands sont surpris : 
Il lance sa botte secrète, 
C’est un yoko geri.

Envoi
Ô vous les sacripants
Qui défiez le Sensei, 
Numérotez vos dents
Car sa botte fait merveille !

🤩 Quelle championne !

N’oubliez pas de vous inscrire à son stage du 5 novembre (informations dans l’affiche : voir article précédent).

Stage avec la championne du monde et championne olympique !

 

La météo est au top ce dimanche !

Super agréable de boire un verre après l’entraînement de Karaté et Pleine Conscience à la terrasse du Centre Sportif de la Forêt de Soignes (Adeps) à Auderghem !