Alex Biamonti Open de Paris 2002

Son palmarès sur Wikipédia.

Il fut entre autres médaillé d'or aux championnats du monde en 1998 au Brésil.

Ho Ho Ho !

Au programme du cours de karaté de demain dimanche 27 décembre 2015 à Bruxelles :

• Préparation au combat : défense et contre-attaque vont de pair (Noël)
• Technique de base : bloquer et éviter de se prendre ce pain (de Noël)
• Balayage, pour qu'on trébuche (de Noël)
• Self défense : contre un coup de boule (de Noël)

Ho Ho Ho !

Lyoto Machida au 30e Festival des Arts Martiaux

Lyoto Machida, grand combattant en MMA, a été champion des poids mi-lourds de l'UFC.

Il est également ceinture noire 3ème dan de karaté.

Joyeux Noël !

Joyeux Noël ! Passez tous d'excellentes fêtes de fin d'année.

Pour rappel, il y aura bien cours de karaté les dimanches 27 décembre et 3 janvier au Centre Sportif de la Forêt de Soignes (à 13h00).

Moi, je fais du karaté, et mon petit camarade de Noël …
Il lutte hein !

Soke Kenei Mabuni

Nous apprenons le décès de Soke Kenei Mabuni à l'âge de 97 ans.

Il était le fils de Kenwa Mabuni, fondateur du Karaté Shito Ryu.

Plus d'infos sur Wikipedia : https://en.wikipedia.org/wiki/Mabuni_Kenei

Positif...

Le cours de karaté de demain dimanche à Bruxelles aura pour thème l'attitude positive, physique et mentale, tant dans l'attaque que dans la défense.

Senseï Franco Belli, lors d'un stage
dans son club à Ransart

Et au-delà du karaté ?

Chouette équipe...

Chouette équipe !
(Dimanche passé au club de karaté et pleine conscience à Bruxelles).

Gedan shuto uke

La fin du kata pinan nidan : le mouvement gedan shuto uke…  ce sera pour l'entraînement du cours de karaté de demain dimanche (applications technique et self défense).

Préparation combat, kihon et pleine conscience sont aussi au programme.

Techniques de base, katas, préparation combat et self défense sont au programme du cours de karaté de demain dimanche 06 décembre 2015

• Entraînement kumité : changer le rythme.
• Défense active vs défense passive : en combat et en application kata (bunkaï).
• En préparation du stage Franco Belli du 30 janvier 2016 : les lignes (kihon) - perfectionnement technique.
• Le kata shisochin, la suite.

Kihon, lors d'un stage à Ransart