Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
lundi 21 avril 2025
Cours spécial « blocages » avec Sensei Stéphane Zecca
samedi 19 avril 2025
Oui, il y a bien cours à 13h00 ce dimanche de Pâques !
lundi 7 avril 2025
Hier au stage Shito Ryu - Shotokan
mercredi 2 avril 2025
Ce dimanche 6 avril 2025 : stage Shotokan / Shito Ryu
Attention : le stage se déroule dans une autre salle que la salle habituelle.
🥋 STAGE KARATÉ Shito-Ryu / Shotokan (à la place du cours habituel)
🗓️ Dimanche 6 avril 2025
🕐 13h – 15h30
📍 Centre ADEPS Forêt de Soignes – Salle G3, Auderghem
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THÈME :
⚡ Spécial Keri-Waza (travail des coups de pieds)
+ Étude du Kata : Seienchin
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👥 Pour qui ?
Tous les pratiquants des clubs Pinando Ryu & Yamamo
💸 Prix : 10 €
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ℹ️ Infos pratiques :
➡️ Salle G3 = bâtiment à l’arrière, en face de la terrasse de la cafétéria
➡️ Accès via le niveau 3 du bâtiment principal
➡️ Emprunter la passerelle pour rejoindre le bâtiment où se trouve la salle G3, descendre au niveau 1 (ascenseur ou escaliers)
➡️ Suivre les panneaux “Salle G3”
➡️ Vestiaires & douches dans le bâtiment principal
vendredi 28 mars 2025
Privilégiez les transports en commun ce dimanche
Ce week-end des 29 et 30 mars, le Centre Sportif de la Forêt de Soignes accueille le 20 km de la Forêt de Soignes et le Marathon de la Forêt de Soignes, entraînant une affluence importante et des restrictions de stationnement.
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mercredi 19 mars 2025
mardi 11 mars 2025
Le cours spécial de Sensei Pascal De Roover (février 2025)
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