Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem).
Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …).
Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense.
Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
Tarif
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dimanche 17 juillet 2016
Karaté et pleine conscience à Bruxelles
Les cours de karaté et pleine conscience reprennent :
le dimanche 4 septembre 2016
à 13h00
au Centre Sportif de la Forêt de Soignes (Centre Adeps d'Auderghem)
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