samedi 18 juillet 2020

Jyu ippon kumite - Ushiro geri

Chacun fait l’attaque de son choix, sans l’annoncer au préalable.
Ici, lors d’un entraînement dans le club Sei-Pai à Bruxelles, sous la supervision de Sensei Franco Belli (8ème dan).
J’exécute une de mes techniques préférées : le coup de pied direct arrière « ushiro geri ».


mercredi 1 juillet 2020

Bonnes vacances !

Les cours reprendront en septembre.
Continuez à vous entraîner : chez vous, dans les parcs, à la plage...
Travaillez votre conditions physique.
Travaillez votre technique (5 à 10 minutes par jour seulement vous feront déjà revenir plus fort en septembre).